I sentieri delle Cinque Terre

Tempo di lettura: 6 minuti

Le Cinque Terre sono un incantevole tratto di costa della Liguria, situato tra Levanto e La Spezia, caratterizzato dalle tipiche casette colorate e scogliere a picco sul mare. Ma questo angolo di paradiso non è solo un luogo dove rilassarsi in spiaggia e godere del sole: la zona è infatti attraversata da numerosi sentieri che offrono esperienze di trekking indimenticabili.

I sentieri delle Cinque Terre si snodano tra monti, colline e spiagge, offrendo panorami spettacolari sul mare, sulla costa rocciosa e tra i vigneti. Ognuno di essi presenta caratteristiche diverse e uniche, ma tutti garantiscono emozioni intense e un contatto profondo con la natura.

In questo articolo, ti accompagneremo alla scoperta dei sentieri più belli delle Cinque Terre, con informazioni utili e consigli pratici per vivere al meglio queste indimenticabili esperienze di trekking.

sentieri cinque terre
Ecco cosa troverai in questo articolo

Sentiero Azzurro: il percorso più famoso delle Cinque Terre

Difficoltà: Media
Distanza: circa 12 km
Durata: circa 5 ore (considerando anche soste panoramiche e visite ai paesi)
Costo d’accesso: € 7,50
Stato: Parzialmente aperto

Il Sentiero Azzurro, anche conosciuto come Sentiero N.2, è uno dei percorsi più famosi delle Cinque Terre e collega i cinque paesi costieri: Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola e Riomaggiore.

Questo sentiero, che si snoda lungo la costa rocciosa, offre panorami spettacolari sul mare e sulla costa, e permette di ammirare le famose case colorate delle Cinque Terre. È consigliato di percorrere il sentiero in direzione Monterosso – Riomaggiore, in modo da avere il sole alle spalle e godere di una vista migliore.

Il Sentiero Azzurro è adatto a escursionisti con un minimo di esperienza e una buona forma fisica, non è adatto a famiglie con passeggino o persone con difficoltà motorie. È consigliabile indossare abbigliamento e calzature adatte al trekking, portare acqua e cibo leggero, oltre ad un cappello e crema solare nei mesi estivi.

Attualmente, a causa di frane, il sentiero è aperto solo per i tratti Monterosso-Vernazza e Vernazza-Corniglia e viceversa. Gli altri due tratti sono ancora chiusi, con apertura prevista nel 2024.

Via dell’Amore: la passeggiata romantica per eccellenza

Difficoltà: Facile
Distanza: circa 1 km
Durata: circa 30 minuti
Costo d’accesso: Gratis
Stato: Chiuso

La Via dell’Amore è uno dei sentieri panoramici più famosi delle Cinque Terre che collega Riomaggiore e Manarola. Questo sentiero ha una difficoltà bassa, quindi è adatto anche a chi ha poca esperienza o vuole fare una passeggiata tranquilla in famiglia.

L’accesso al sentiero è gratuito e non è richiesta alcuna prenotazione. La direzione consigliata percorrendo il sentiero è da Riomaggiore a Manarola, perché così si può godere di una vista migliore.

La Via dell’Amore è adatta a tutti, comprese famiglie con passeggino e persone con difficoltà motorie. È consigliabile indossare abbigliamento e calzature comode, oltre ad una bottiglia d’acqua per idratarsi durante la passeggiata.

Il Sentiero dell’Amore è stato chiuso a causa di una frana nel 2012, ma è prevista la riapertura a luglio 2024.

Via dei Santuari: alla scoperta delle tradizioni religiose locali

Difficoltà: Medio-alta
Distanza: circa 23 km
Durata: 6-8 ore (considerando anche soste panoramiche e visite ai paesi)
Costo d’accesso: Gratis
Stato: Aperto

La Via dei Santuari è un percorso panoramico che collega Riomaggiore a Portovenere attraverso una serie di antichi sentieri che si snodano tra le colline e la costa. Il sentiero può essere percorso sia a piedi che in bicicletta.

Questo percorso collega cinque diversi santuari:

  • Santuario di Nostra Signora di Montenero a Riomaggiore
  • Santuario di Nostra Signora della Salute a Manarola
  • Santuario di San Bernardino a Corniglia
  • Santuario della Madonna di Reggio a Vernazza
  • Santuario di Nostra Signora di Soviore a Monterosso

L’accesso al sentiero è gratuito e non è richiesta alcuna prenotazione. La direzione consigliata percorrendo il sentiero è da Riomaggiore a Portovenere, per godere della vista mozzafiato sul Golfo dei Poeti.

Questo sentiero è adatto ad escursionisti con una buona esperienza di trekking e una buona forma fisica, non è adatto a famiglie con passeggino o persone con difficoltà motorie. È consigliabile indossare abbigliamento e calzature adatte al trekking, portare acqua e cibo leggero, oltre ad un cappello e crema solare nei mesi estivi.

Sentiero dei Vigneti: trekking tra mare e terrazzamenti

Difficoltà: Media
Distanza: circa 12 km
Durata: 3-4 ore (considerando anche soste panoramiche e visite ai paesi)
Costo d’accesso: Gratis
Stato: Aperto

Il Sentiero dei Vigneti è uno dei percorsi più belli delle Cinque Terre, che permette di ammirare i terrazzamenti coltivati a vite e la tipica architettura delle case colorate dei borghi costieri. Il sentiero è ben segnalato e percorribile sia a piedi che in bicicletta, anche se ci sono alcune salite e discese impegnative.

Lungo il percorso si possono trovare anche numerosi ristoranti, bar e negozi che offrono prodotti tipici della zona, come la focaccia e il vino bianco Vermentino.

La direzione consigliata percorrendo il sentiero è da Riomaggiore a Corniglia, attraversando Volastra e Manarola, in modo da godere dei panorami più spettacolari. È consigliabile indossare abbigliamento e calzature comode, portare acqua e cibo leggero, oltre ad un cappello e crema solare nei mesi estivi.

Sentiero del Crinale: le Cinque Terre viste dall’alto

Difficoltà: Alta
Distanza: circa 40 km
Durata: circa 10 ore (consigliamo di percorrerlo in più tappe)
Costo d’accesso: Gratis
Stato: Aperto

Il Sentiero del Crinale (C.A.I. nr. 1) è uno dei percorsi escursionistici più impegnativi delle Cinque Terre, ma anche uno dei più suggestivi e panoramici. Collega i borghi di Levanto e Portovenere attraversando la costa dell’entroterra ligure.

La difficoltà del percorso è considerata alta, in quanto presenta alcuni tratti molto ripidi e tecnici, ed è consigliato a escursionisti con una buona preparazione fisica e una certa esperienza in montagna.

Per affrontare il Sentiero del Crinale, è consigliabile munirsi di scarpe da trekking, abbigliamento comodo e resistente, una buona quantità di acqua e un pranzo al sacco. Inoltre, è importante informarsi sulle condizioni meteorologiche e sullo stato del sentiero prima di partire, in quanto in caso di pioggia o maltempo il percorso può diventare molto scivoloso e pericoloso.

Via Beccara: il nuovo sentiero tra Manarola e Riomaggiore

Difficoltà: Medio-basso
Distanza: circa 3,5 km
Durata: circa 2 ore
Costo d’accesso: Gratis
Stato: Aperto

Il Sentiero di via Beccara è un’ottima opzione per coloro che cercano un’escursione meno frequentata e più tranquilla rispetto ad altre mete delle Cinque Terre. Il Sentiero di via Beccara è adatto a chiunque abbia una discreta forma fisica e voglia godersi una passeggiata rilassante immersa nella natura. La direzione consigliata è quella di partire dalla stazione ferroviaria di Riomaggiore e dirigersi verso il crinale della Costa Corniolo (percorso con una leggera salita, ma con un panorama fantastico), per poi scendere verso Manarola.

Il Sentiero di via Beccara non richiede equipaggiamenti particolari, ma è comunque consigliabile indossare scarpe da trekking e portare una bottiglia d’acqua e una macchina fotografica per catturare i panorami spettacolari sulle colline circostanti e sul mare.
Inoltre, è possibile fare una sosta a San Bernardino per un pranzo leggero o una bevanda rinfrescante prima di riprendere il cammino.

Consigli utili per le escursioni

Durante le escursioni alle Cinque Terre è importante portare con sé alcuni oggetti essenziali come scarpe comode da trekking, una bottiglia d’acqua, uno snack leggero, una mappa del percorso e una macchina fotografica per immortalare i meravigliosi panorami. Inoltre, è importante vestirsi a strati e portare con sé una giacca leggera, poiché il tempo può cambiare improvvisamente.

Prima di iniziare l’escursione, è consigliabile verificare le condizioni meteo e lo stato dei sentieri sul sito ufficiale del Parco Nazionale delle Cinque Terre o presso i punti informazioni locali.
Durante il percorso, è fondamentale seguire le indicazioni del sentiero, rispettare l’ambiente circostante e non lasciare rifiuti.

Se stai programmando un viaggio alle Cinque Terre ricco di escursioni lungo i sentieri del Parco, ti consigliamo di soggiornare presso uno degli alloggi immersi nella natura di Terre Marine.
Alcuni appartamenti sono situati proprio lungo i sentieri più belli… immagina uscire di casa e trovarsi subito immerso nella bellezza della natura!

Scopri le nostre case vacanze alle Cinque Terre

Case vacanze Cinque Terre

Alloggi selezionati per farti vivere un’esperienza indimenticabile nel parco nazionale e area protetta marina delle 5 Terre

Prenota direttamente su questo sito web, alle migliori tariffe online.